Bireysel danışmanlık’ ta en önemli amaçlardan biri kişilerin yaşadığı duygusal süreçlerin üstesinden gelebilmesi için düşünce yapısında değişiklik inşa edebilmektir. Bu sayede davranışlara yansıyan olumlu sonuçları danışan ve psikolog birlikte gözlemleyebilmektedir.
Kişiler hayatlarının birçok alanında ( fiziksel , maddi ,ruhsal , zamansal vb. ) direkt veya dolaylı olarak problemler yaşayabilirler. Bu problemleri çözebilmek için sorunlara karşı kendi baş edebilme becerilerini kullanmaya yöneliriz. Ancak bazı konularda bireysel olarak bu problemleri çözme becerilerimiz yetersiz kalabiliyor. Bu nedenle danışanlar , uzmanlar tarafından uygulanan ekollere bağlı danışmanlık teknikleri ile bu problemlerin üstesinden gelebilmektedirler. Psikolog ve danışan arasında gerçekleşen bu görüşmeye bireysel danışmanlık diyebiliriz.
Bireysel danışmanlık konu içeriği olarak birçok alanı kapsamaktadır. Bunlardan bazılarını sıralayacak olursak ;
Depresyon , Anksiyete Bozukluğu , Travma Sonrası Stres Bozukluğu , Obsesif Kompulsif Bozukluk , İletişim problemleri , Panik atak , Sosyal Fobi , Diğer Fobi türleri , Stres Kaynaklı Problemler , Öfke Problemleri , Uyku Bozukluğu , Bağlanma Problemleri , Duygusal İlişki Sorunları , Kayıp ve Yas Süreci , Mükemmeliyetçilik , Arkadaş ve/veya iş ortamındaki iletişime bağlı problemler vb.
